Valpreventieweek
01-10-2026
Vorige week nog draaide Elvis bij biodanza vrolijk zijn pirouetjes. En nu, twee dagen later, staat hij ineens midden in de Valpreventieweek, van 28 september tot en met 4 oktober. Zo snel kan het gaan. Maar wat gebeurt er eigenlijk in die paar dagen? Hoe snel gaat je fysieke achteruitgang eigenlijk? En omdat Elvis nog geen 65 is, al scheelt het niet meer zo héél veel, rijst de volgende vraag: moet hij nu alvast beginnen met evenwichtsoefeningen? Dreigen zijn spieren langzaam te verslappen? Al die vragen zijn op zichzelf al genoeg om licht in het hoofd en duizelig van te worden. En laat dát nu weer een risico op vallen zijn. Gelukkig staat Elvis op dit moment nog stevig op zijn benen. En zolang hij blijft bewegen, zijn spieren en balans blijven uitdagen en die pirouetjes niet helemaal verleert, is er geen reden om meteen in paniek te raken.

Groeten van Elke