Elvis is optimist. Als hij moet kiezen of hij de wereld positief, of negatief wil bekijken, dan kiest hij voor het eerste. Natuurlijk! Wie heeft belang aan een negatieve focus? Elvis niet. Het woord optimisme betekent trouwens 'het beste' (Latijn: optimum), maar hoe krijg je dat? Rond 1737 bedachten jezuïeten deze term om de Duitse filosoof Gottfried Wilhelm Leibnitz belachelijk te maken. Leibniz was overtuigd dat deze wereld de beste van alle mogelijke werelden is, met dank aan God. God zij dank is 'de optimisme' in de geschiedenis mee geëvalueerd. Dus je hoeft niet per definitie gelovig te zijn om een optimist te worden.
Sinds de verlichting geloofd men ook in de maakbaarheid van de wereld door de mens... maar kan je daar optimistisch over zijn? Elvis moet even denken: zolang je vertrouwen in een goede afloop hebt... ja.

Groeten van Elke

Sommige deelnemers op de woonlocaties waar ik werk, komen trouw iedere week naar de beeldende activiteiten, sommige deelnemers, zoals Kai, verblijven kort op de locatie, doen twee keer mee en gaan dan weer naar elders.
Kai schreef voor mij in zijn moedertaal het langste woord op dat hij kent:
kanalisationsreinigungssystemsingenieursassistenzmitarbeiter

Hoewel deze functieomschrijving indrukwekkend is stelt de baan niet veel voor, verzekerde Kai mij.

Groeten van Mirjam

Vandaag is het 'Wereld knuffeldag'. Elvis is altijd op zoek naar emotionele connectie en verheugd zich ten zeerste. Niets is zo leuk als geaaid en achter je oor gekroeld te worden, feest!!! Wat is er op deze dag te doen in Amsterdam? Helemaal duidelijk is het hem dat niet. Moet je in een rij gaan staan om vervolgens professioneel geknuffeld te worden, of vallen compleet vreemden elkaar in de armen? Misschien kan hij zelf iets doen. Warmte en positiviteit verspreiden is altijd een goed idee. Dit gaat over Verbinding. Elvis denkt diep na. Hij zou ook best zelf knuffels cadeau kunnen geven, aan zijn vrienden, collega's en de buurvrouw. Bij de buurvrouw is hij zich niet helemaal zeker, die heeft hij liever niet in zijn aura. Bij nader inzien is een knuffel toch best persoonlijk. Een vriendelijk: 'Hallo, hoe maakt u het?' en een glimlach is misschien ook voldoende. Elvis komt tot volgende conclusie: lief zijn voor iedereen kan, maar je hoeft niet iedereen gelijk ook te omhelzen.

Groeten van Elke

De tulp is onderdeel van de Nederlandse trots. Dit vindt Elvis bijzonder, want de tulp komt eigenlijk uit Turkije, waar mannen de bloemen in hun tulbanden droegen. In de 16e eeuw maakte de tulp echter haar zegetocht in Europa en tijdens de tulpenmanie, in de Gouden Eeuw, kon zij meer waard zijn dan een grachtenpand. De Tulpen Promotie Nederland zet zich in om de populariteit van de tulp levend te houden. Een grachtenpand kan je helaas niet meer voor een tulpenbol verwerven, maar op zaterdag 17 januari kan je vanaf 13:00 uur op het museumplein tulpen gaan plukken. 10 gratis tulpen per bezoeker, wat een feest! Elvis lijkt dat wel wat en hoopt dat dit geen fake news is, maar hij gaat zeker kijken.

Groeten van Elke

Onze webmaster Mark stuurde een foto van een sneeuwkonijn dat hij op een bankje in het park zag zitten. De ogen van stokjes, de mond van takjes, de rest van sneeuw. Het zou zomaar een personage kunnen zijn in een bijzonder verhaal.
Heb je zin in schrijven? Kijk dan bij dichten en schrijven, daar vindt je tal van schrijfopdrachten.
Dank voor de foto, Mark!

Groeten van Mirjam

Natuurlijk wil Elvis iedereen nog een gelukkig nieuwjaar wensen, maar praten over zijn voornemens wil hij liever niet. Drie van zijn vier voornemens zijn inmiddels al weer gesneuveld, jammer dan! Op dit moment houdt hem trouwens alleen maar 1 onderwerp bezig: het weer. Hoera, er is 10 cm sneeuw gevallen! Er kan nog niet geschaatst worden, maar het OV is al compleet ingestort. Treinen rijden niet, bussen vallen uit en de rest komt te laat. Op Schiphol blijven de vliegtuigen en passagiers op de grond... Elvis kan dit alles niet schelen, hij geniet van ieder sneeuwvlokje dat hij ziet dwarrelen. Hij heeft alvast zijn oude schaatsen van zolder gehaald en wacht af tot het ijs bevroren is. Heerlijk zo een witte winter!

Groeten van Elke

Dik ingepakt loop ik een ommetje en voel hoe een vinnige bries me vooruit blaast. De zon schijnt en het is droog, het kan een mooie winterdag worden! Thuisgekomen bewonder ik de amaryllis in de vaas, haar zachte kleur is als een belofte. Ze lijkt zich niets van de winter aan te trekken en bloeit alsof het al lente is.

Ik ben gek op de jaargetijden, juist de verschillen maakt ze alle vier bijzonder.

Groeten van Mirjam

Vroeger was alles makkelijker, Elvis zucht. In iedere woonkamer stond met kerst een kerstboom, met klatergoud, lichtjes, en kerstkransjes. Dat was traditie. Hij heeft er veel dierbare herinneringen aan. Kerstkoekjeshappen uit de kerstboom, pakjes open trekken die eronder liggen en met de lichtketting door de kamer scheuren, tot de boom omvalt... Tegenwoordig is het hebben van een kerstboom een gewetensvraag. Wat telt meer? Traditie of milieu? Een echte boom belast het milieu door transport, pesticides en mest, een nep kerstboom belast het milieu door plastic, metaal en energieverbruik en geen kerstboom belast Elvis zijn humeur... wat een dilemma.

Groeten van Elke

Het is bijna Sinterklaas en Elvis is volop in de voorbereiding voor pakjesavond. Zoals ieder jaar moet het een belevenis worden, je moet het voelen, het ultieme sint - gevoel. Dit jaar wordt het een thema - sinterklaas: flower power. De hele familie komt in bell--bottoms-broeken, hippie jurken en een bloem achter het oor. Alles wordt heel chill, maar tot het zover is, is hartattack gevaar. De slaapplekken voor de logies moeten voorbereid worden, in welke hoek past nog een matras? Tafeldecoratie, cadeaus, gedichten, suprises en eten, veel eten... er lijkt geen einde aan te komen. De countdown loopt en er is een strakke planning om alles gedaan te krijgen, maar op 5 december kan Elvis weer doorademen: Hij komt, hij komt... Dag Sinterklaasje... :-)

Groeten van Elke

De Amsterdamse grachten worden aangelicht door de kunstwerken van het jaarlijkse Light Festival. Ik kwam deze onderweg tegen en vroeg mij af of licht-uit-het-verleden oud licht is en wat dat dan is wat we zien?

Groeten van Mirjam

Anthony werkt met veel toewijding aan zijn Lego-schilderij. Het kan nog zo rumoerig zijn op zijn woonlocatie, hij bouwt met Lego gestaag aan zijn eigen Piet Mondriaan.

Groeten van Mirjam

November is een prachtige maand, jammer dat amper iemand dit weet. Volgens een Engels onderzoek hebben mensen die in november geboren zijn minder kans op een depressie, feest dus. Ook zijn novemberkinderen, net als september en oktober kinderen, fitter en krachtiger dan kinderen die in andere maanden geboren worden. Jongens die in november geboren worden zijn vaker linkshandig en volgens onbetrouwbare bronnen is dit een teken van creativiteit. Het allerleukste is natuurlijk dat Elvis nog tot eind van de maand zijn mustache kan laten staan. Movember, de maand om mannengezondheid te ondersteunen... en dat doet Elvis uitermate graag.

Groeten van Elke

Vandaag is het internationale mannendag. Het testosteron giert door Elvis zijn lijf, speciaal voor deze dag heeft hij zich een mustache laten staan. Misschien moet hij ook weer een keer naar de sportschool, om zijn mannelijke spiermassa te vergroten? Hij kijkt zorgelijk naar zijn dunne pootjes. Maar Mannendag gaat natuurlijk niet over banale uiterlijkheden, het gaat om aandacht van mannenproblemen, positieve rolmodellen, gezondheid, welzijn en gendergelijkheid. Dit is belangrijk. Elvis wil aandacht voor al zijn mannenzorgen en zijn positie in de maatschappij. Sinds 1999 mag de wereld op 19 november even hierbij stilstaan en de mannelijke successen vieren. Vrouwen hebben trouwens al sinds 1911 een vrouwendag... om even stil te staan bij (loon) discriminatie, huiselijk geweld en... ja, ook voor gendergelijkheid. The future is bright. ;-)

Groeten van Elke

Elvis is aan het 'kunstbaden'. Ondergedompeld in de schilderijen van Monet, komt hij helemaal tot rust.
Een zintuigelijke ervaring met soundtrack en een kleurexplosie. De losse penseelstreken van Monet vliegen hem om de oren. Terwijl aan de ene kant een waterlelie in het niets verzinkt, verschijnt aan de andere kant van de ruimte een veld met klaprozen, om vervolgens in een wervelstorm vanaf het plafon neer te dalen. Elvis is bij de digitale lichtshow van 'fabrique des lumiers' (Westerpark, Pazzanistraat 37).
Schilderijen komen hier tot leven en Elvis voelt zich een onderdeel van de kunstwerken... even onder de Japanse brug gaan zwemmen... en dan in de hooibergen van Monet duiken, waar zou dit anders kunnen?

Groeten van Elke

Elvis wil zichzelf ontwikkelen, hij wil gewoon de beste versie van zichzelf worden. Het is dus niet verwonderlijk dat hij een coaching traject overweegt. Als chaotische hsp'er (high sensitive person) die vaak tot aan zijn grenzen gaat, zou dit een uitkomst kunnen zijn. Hij wil zich persoonlijk en professioneel verbeteren. Hatseflats! Elvis gaat op onderzoek uit, maar wat moet hij kiezen? Dit zijn, zijn opties: een loopbaancoach, een life coach, een mental coach, een stresscoach, een burn out coach, een budgetcoach. een hsp coach, een opruim coach, of een wandelcoach... hij wordt hier hondsbenauwd van. Hij krabt zich achter zijn oor. Misschien toch maar een hondencoach?

Groeten van Elke

Elvis houdt van zekerheid, hij kan niet tegen onduidelijkheid. De laatste weken keek hij al naar alle opiniepeilingen die hij kon vinden. Wie wordt de grootste partij in Nederland? Nog nooit was een kop aan kop rennen tussen twee partijen zo spannend. Het wachten op de uitslag houdt hij amper vol. Natuurlijk heeft Elvis een uitgesproken mening als het om politiek gaat, maar die houdt hij liever even voor zichzelf. Hij leeft tussen hoop en vrees... wat kan hij doen als de uitkomst tegenvalt? Hij besluit een persoonlijke noodplan te schrijven, gewoon voor de zekerheid. Wat kan je doen, behalve stemmen? Hoe kom je voor je politieke overtuigingen op?

• Lid worden van een partij
• Contact opnemen met de politici (bijvoorbeeld een brief schrijven...)
• Deelnemen aan demonstraties
• Aansluiten, of contact opnemen, met belangengroepen
• Een burgerinitiatief starten
• Aandacht zoeken via de media
• Je mening geven via het burgerpanel
  Elvis voelt zich nu al iets beter, als alles tegenvalt kan hij nog steeds actie voeren.

Groeten van Elke

Elvis wordt knettergek van de politiek. Alweer naar de stembus, maar wie verdient zijn stem? Wie is te vertrouwen? Het bekvechten op televisie helpt niet echt, je wordt er niet wijzer van. Niet altijd staat wat gezegd is ook in het partijprogramma... erg vermoeiend. Een stemwijzer kan helpen, maar is niet altijd objectief. Elvis rolt met zijn ogen, wat dan wel? Het beste is om altijd politiek betrokken te zijn, niet alleen tijdens de verkiezingen.
Advies van Elvis: Aardig zijn voor elkaar (ook als je het niet eens bent), niets vertellen wat niet waar is en achteraf samen lasagne eten... dat helpt de mentale volksgezondheid.

Groeten van Elke

Ik denk dat het een hersttijloos is die ik in de hortus van Amsterdam oorverdovend zag bloeien. De grote kas van de Hortus Botanicus, vlak bij Artis, is vernieuwd en opnieuw ingericht. Het is prachtig geworden! De herfsttijloos vond ik verderop in de tuin. Ook prachtig.

Groeten van Mirjam

De herfst is een spiritueel jaargetijde en Elvis is een spiritueel type. In de herfst is alles in verandering, een groot transformatiefeest en daar houdt hij van. De bladeren aan de bomen veranderen van kleur en laten los. Loslaten, daar gaat het ook Elvis om. Weg met alle overbodige ballast. Weg met emotionele ellende en negatieve gedachten. Hij kijkt naar binnen, diep in zichzelf en zucht. Loslaten is zo makkelijk nog niet.
Ongeacht dat geen zenmeester in hem schuilgaat, een beetje reflectie doet het ook al... en dan met veel plezier in de volgende lente doorstarten.

Groeten van Elke

Het is domme pech, maar Elvis heeft in het park iets verkeerds gegeten…
Eigenwijze Elvis was bijzonder.

Eigenwijze Elvis blijft bijzonder!
Elvis onderging een ongekende transformatie: Elvis goes next level! Zoals iedereen weet is opgeven voor Elvis geen optie, ook als het ècht tegenzit. Als rasechte doorzetter en optimist gebruikt hij alle ervaringen om te groeien, dit maakt hem sterk. Supersterk!!! Met zijn superkrachten maakt hij nu een nieuwe start op Binnenrijm.

Eén ding zal nooit veranderen: Elvis houdt van jullie.

Groeten van Elke en Mirjam

Fietsend door Amsterdam kijk ik onderweg om mij heen en verbaas me graag. Al jaren kijk ik geregeld naar een witte wolk op de muur van een flat. Wie maakte die wolk, en waarom? Ik vind die wolk schitterend. Soms staat er tegen die muur een voertuig geparkeerd en die is dan ook meteen schitterend.

Groeten van Mirjam

'Bezint eer ge begint'. Elvis kan het niet vaak genoeg zeggen. Van overhaaste beslissingen kun je spijt krijgen, van wel overdachte beslissingen natuurlijk ook. Helaas moeten besluiten af en toe genomen worden, daar kom je niet omheen. In de supermarkt bijvoorbeeld groente kopen voor een gezonde maaltijd en avonds dan spijt hebben dat je geen speklappen en chips hebt gehaald... Hoe dan ook, je moet beslissingen maken en er dan ook mee leven. Maar hoe wil Elvis eigenlijk leven? Hij vraagt zich dit geregeld af. Atletisch, vegan en met conditie, of bourgondisch, gezellig met een uitzettende taille? Dit moet uiteraard niet tot keuzestress lijden, want dat is pas echt slecht. Misschien gezond inkopen, maar ook een paar reserve-koekjes voor achter in de kast? alleen voor noodgevallen.

Groeten van Elke

Iedere avond verheugt Elvis zich, net als 1,4 miljoen andere Nederlanders, op B&B vol liefde. Reality-TV is vol in de trend. Je kan kiezen uit dating, transformatie, competitie en documentaire achtige programma's, allemaal gemaakt met echte mensen. Het is een beetje gluren bij de buren en je vindt er iets van. Bij B&B vol liefde ontmoeten bed and breakfast eigenaren, gevestigd in het buitenland, potentiële nieuwe partners. Vaak ook een paar tegelijk, wat voor het nodige drama zorgt. Zo vluchtte in de laatste aflevering de gevoelige Renske, in tranen, uit Tsjechië... teleurgesteld in Daniel, die voor Danique koos. Zouden nu aanzoeken van andere mannen voor Renske bij RTL4 binnenstromen? Elvis denkt over zijn eigen kansen na, hij vindt zich en Renske een heuse match. Maar een klein stemmetje weerhoudt hem. Hoe authentiek is zo een programma eigenlijk? Hoe realistisch zijn de deelnemers weergegeven, na bewerking en regie? Elvis besluit er toch nog maar een nachtje over te slapen.

Groeten van Elke

'Wijsheid begint met verwondering', Socrates wist het en Elvis weet het. Het oprechte verbazen over, bijvoorbeeld, het nieuws, de line dance-club in het buurthuis, het gedraag van katten, de baas en de buurman... zorgen voor een open geest. Elvis valt van een verbazing in de volgende en dat is goed zo. Wie zich verbaasd heeft vragen en wie vragen heeft, die wil antwoorden, antwoorden kunnen inzicht geven - en dat is dan een prachtig leerproces. Wie zoveel leert wordt dus wijs, of een wijsneus. Elvis verwondert zich al weer: wat is eigenlijk het verschil? Met zijn open geest gaat hij erover nadenken.

Groeten van Elke