De herfst is een spiritueel jaargetijde en Elvis is een spiritueel type. In de herfst is alles in verandering, een groot transformatiefeest en daar houdt hij van. De bladeren aan de bomen veranderen van kleur en laten los. Loslaten, daar gaat het ook Elvis om. Weg met alle overbodige ballast. Weg met emotionele ellende en negatieve gedachten. Hij kijkt naar binnen, diep in zichzelf en zucht. Loslaten is zo makkelijk nog niet.
Ongeacht dat geen zenmeester in hem schuilgaat, een beetje reflectie doet het ook al... en dan met veel plezier in de volgende lente doorstarten.

Groeten van Elke

Het is domme pech, maar Elvis heeft in het park iets verkeerds gegeten…
Eigenwijze Elvis was bijzonder.

Eigenwijze Elvis blijft bijzonder!
Elvis onderging een ongekende transformatie: Elvis goes next level! Zoals iedereen weet is opgeven voor Elvis geen optie, ook als het ècht tegenzit. Als rasechte doorzetter en optimist gebruikt hij alle ervaringen om te groeien, dit maakt hem sterk. Supersterk!!! Met zijn superkrachten maakt hij nu een nieuwe start op Binnenrijm.

Eén ding zal nooit veranderen: Elvis houdt van jullie.

Groeten van Elke en Mirjam

Fietsend door Amsterdam kijk ik onderweg om mij heen en verbaas me graag. Al jaren kijk ik geregeld naar een witte wolk op de muur van een flat. Wie maakte die wolk, en waarom? Ik vind die wolk schitterend. Soms staat er tegen die muur een voertuig geparkeerd en die is dan ook meteen schitterend.

Groeten van Mirjam

'Bezint eer ge begint'. Elvis kan het niet vaak genoeg zeggen. Van overhaaste beslissingen kun je spijt krijgen, van wel overdachte beslissingen natuurlijk ook. Helaas moeten besluiten af en toe genomen worden, daar kom je niet omheen. In de supermarkt bijvoorbeeld groente kopen voor een gezonde maaltijd en avonds dan spijt hebben dat je geen speklappen en chips hebt gehaald... Hoe dan ook, je moet beslissingen maken en er dan ook mee leven. Maar hoe wil Elvis eigenlijk leven? Hij vraagt zich dit geregeld af. Atletisch, vegan en met conditie, of bourgondisch, gezellig met een uitzettende taille? Dit moet uiteraard niet tot keuzestress lijden, want dat is pas echt slecht. Misschien gezond inkopen, maar ook een paar reserve-koekjes voor achter in de kast? alleen voor noodgevallen.

Groeten van Elke

Iedere avond verheugt Elvis zich, net als 1,4 miljoen andere Nederlanders, op B&B vol liefde. Reality-TV is vol in de trend. Je kan kiezen uit dating, transformatie, competitie en documentaire achtige programma's, allemaal gemaakt met echte mensen. Het is een beetje gluren bij de buren en je vindt er iets van. Bij B&B vol liefde ontmoeten bed and breakfast eigenaren, gevestigd in het buitenland, potentiële nieuwe partners. Vaak ook een paar tegelijk, wat voor het nodige drama zorgt. Zo vluchtte in de laatste aflevering de gevoelige Renske, in tranen, uit Tsjechië... teleurgesteld in Daniel, die voor Danique koos. Zouden nu aanzoeken van andere mannen voor Renske bij RTL4 binnenstromen? Elvis denkt over zijn eigen kansen na, hij vindt zich en Renske een heuse match. Maar een klein stemmetje weerhoudt hem. Hoe authentiek is zo een programma eigenlijk? Hoe realistisch zijn de deelnemers weergegeven, na bewerking en regie? Elvis besluit er toch nog maar een nachtje over te slapen.

Groeten van Elke

'Wijsheid begint met verwondering', Socrates wist het en Elvis weet het. Het oprechte verbazen over, bijvoorbeeld, het nieuws, de line dance-club in het buurthuis, het gedraag van katten, de baas en de buurman... zorgen voor een open geest. Elvis valt van een verbazing in de volgende en dat is goed zo. Wie zich verbaasd heeft vragen en wie vragen heeft, die wil antwoorden, antwoorden kunnen inzicht geven - en dat is dan een prachtig leerproces. Wie zoveel leert wordt dus wijs, of een wijsneus. Elvis verwondert zich al weer: wat is eigenlijk het verschil? Met zijn open geest gaat hij erover nadenken.

Groeten van Elke

Ik denk dat het een wilg was die mij op viel op mijn wandeling door de stad. Naast de kleine wilg op de kademuur stond een groot bord met een verzoek dat mij deed glimlachen:
SNOEI MIJ NIET
De mensen die mij geplant hebben
houden van me zoals ik ben.

Groeten van Mirjam

Elvis is erg opgetogen, de botenparade staat voor de deur. Op 2 augustus is het zover, de wereldberoemde Amsterdam Canal Parade vaart door de grachten van Amsterdam. Het thema LOVE raakt zijn belevingswereld helemaal. I love you all!!! Hij kan het niet vaak genoeg zeggen, Elvis draagt iedereen een warm hart toe. Op deze dag laat hij vooral zien wie hij is en waarvoor hij staat. Zijn kapiteinspakje is gestreken en zijn conditie is top. Van 12:00 uur tot 18:00 uur laat hij dan op de boot zijn beste moves zien, dansend op de opzwepende beat.

Groeten van Elke

Aanvankelijk was dit vogeltje een homp grijze klei en een klein stukje gele klei. Delia maakte er een beeldje van en in de keramiekoven veranderde de klei van kleur door de hitte van 950 graden. Biscuitstook noemen keramisten dat, die transformatie van gedroogde klei naar keramiek. Als een werkstuk geglazuurd wordt, gaat het werkstuk voor een tweede keer de oven in, je raadt het al, dat is de glazuurstook. Delia haar werkstuk heeft geen glazuur nodig, deze vreemde vogel is al mooi van zichzelf.

Groeten van Mirjam

Nee, dit blog gaat niet over Elvis zijn vakantie... die is namelijk pas in september. Dit blog gaat over zijn nieuwe project. De verharding van de maatschappij en de polarisering doen zijn hondenhartje zeer. Na het kijken van het nieuws zit hij geregeld snikkend in zijn hondenmaandje, wat kan hij ertegen doen? Elvis besluit zijn stem te laten horen en die stem van een ieder, die mee wil doen. Hij start met een nieuw kunst & cultuurproject 'All inclusive', over inclusie en diversiteit. Heb je zin om mee te doen? Stuur Elvis dan een mail en hij stuurt je meer informatie over dit project.

Groeten van Elke

Elvis was even onder de radar, maar nu is hij er weer. De laatste weken waren druk. Elvis deed mee aan de toekomst 10-daagse (750 jaar Amsterdam). Met meer dan 90 deelnemers en 300 verhalen is het boek 'Alles gebeurt in Amsterdam' het prachtige resultaat van ieders inspanning. Ongehoord en ongefilterd laten bewoners en deelnemers van HVO-Querido, in zes woorden verhalen, hun stem horen.
En nu? Elvis ligt bij deze tropische temperaturen naast zijn waterbak, als een leeggelopen opblaasbal. Het enige wat nu nog telt is waterdrinken en rust... even krachten verzamelen voor de start van het nieuwe project.
Trouwens... op de HVO-Querido website is het boek 10 euro te bestellen.
(Deelnemers en deelnemende locaties krijgen natuurlijk een boek cadeau).

Groeten van Elke

Goed nieuws! Elvis heeft een inzicht. Wij hebben geen polarisatie meer nodig. Wij willen immers allemaal het zelfde, gewoon het beste, voor onze kinderen en de toekomst van de wereld. Als je iemand aanspreekt en laat kiezen tussen: oorlog en vrede, honger - of geen honger, Gezond zijn - of ziek zijn, huisvesting - of geen huisvesting, opleiding - of geen opleiding... dan zou je zien dat wij het hartstikke eens zijn met elkaar. De mens is een sociaal wezen en wij zijn in onze behoeftes verbonden met elkaar. Wij willen allemaal warmte, liefde en chocolade ijs met Maraschino kersen. Elvis zet zijn nieuwe inzicht direct in de praktijk om. Ongeacht dat hij zijn baby broertje Alaska en zus Indi irritant vindt, zoekt hij naar verbintenissen... en die zijn er zat: tegen vuilnisemmer blaffen en bomen plassen, hondenbrokken met zalm smaak, op de bank liggen voor de tv... wat een prachtig hondenleven...

Groeten van Elke

Er gebeurt van alles in Elvis zijn leven, af en toe lijkt het wel een heuse tornado. Het is niet altijd gemakkelijk om dan rustig te blijven, ook niet voor een zo koelbloedige hond als Elvis. Het leven kan man helaas niet doorplannen, er zijn altijd verrassingen en dan gaat misschien alles even een heel andere kant op. Dat is niet erg. Onverwachte gebeurtenissen kunnen best inspirerend zijn en tot nieuwe inzichten leiden. Het belangrijkste is, dat je dat wat je doet, met liefde doet... dan wordt alles uiteindelijk een succes. Love is all you need.

Groeten van Elke

Een goede nachtrust is belangrijk. In geen hotelbed slaap je zo lekker als in je eigen bed thuis. Elvis kan dat bevestigen. De vakantie was leuk, maar nu feest hij zijn bed. Licht snurkend en zonder dromen.
Niet alleen het aantal uren, maar ook de slaapkwaliteit zijn belangrijk voor een goede nachtrust. Heb jij moeite met inslapen? Hier de tips van Elvis:

• Geen televisie kijken kort voor het slapengaan
• Geen zware maaltijden laat in de avond
• Goede ventilatie in de slaapkamer
• Voldoende beweging overdag
  Als dit alles niet helpt, helpt misschien een ritueel. Een kopje tee, lezen een laatste ommetje om het blok, een warm bad... even zoeken wat bij je past, dan lukt het je net als hem.

Groeten van Elke

'Help, de lasagne leeft'. Elvis trekt de halfvolle ovenschaal uit de oven en schikt, die was hij vergeten. Hij is terug van vakantie. De planten op de vensterbank zien er droog en treurig uit. Elvis zucht (en hij zucht ook nog een tweede keer). De huisdeur is amper achter hem in het slotgevallen en de huishoudelijke taken staan in een rij voor hem. Op de piano ligt een laag stof, de koelkast is leeg en de koffer is gevuld met vieze was. Goodbye Sicilie en hello thuis. 'S avonds in zijn bed is alles weer goed, nergens kan je zo lekker slapen als in je eigen bed.

Groeten van Elke

De stad is langzamerhand weer aankant. De gemeentereiniging heeft alle slingers opgeruimd en de straten schoongeveegd. Op mijn fiets wijk ik nog wel regelmatig uit om glassplinters te ontwijken.
In het Vondelpark stapte ik af om een Koningsdag-prullenbak met een pictogram te bewonderen. Die prop vind ik weergaloos goed gedaan!

Groeten van Mirjam

Italië! Elvis sluit even zijn ogen en dagdroomt over het mediterrane leven. Hij is gek op Amsterdam en hij is voor eeuwig met deze stad verbonden, maar Italië is zijn geheime liefde. Over drie dagen vertrekt hij voor een weekje paradijs. Pizza, pasta's, espresso's, praten met veel handgebaren en passie. Heel veel passie. Alles in en aan dit land is mooi, ook de taal. Maar na een week passie en genot kijkt Elvis ook graag weer uit naar een stukje Hema rookworst en stroopwafels...

Groeten van Elke

Elvis heeft Pasen gevierd, dat was een intens gebeuren. De hele familie kwam, uit alle windstreken en er moest gepoetst, versierd en gebakken worden, eitjes geverfd en chocoladehaasjes verstopt. Elvis viert trouwens ook het einde van de Ramadan het Joodse Nieuwjaar, Koning en Bevrijdingsdag... dus alles wat te vieren valt. Als echte verbinder lijkt een feestje hem een goed moment om bij elkaar te komen, met familie en met vrienden. Dus even uitrusten en dan verder feesten... :-)

Groeten van Elke

Lopend in de Hortus van Amsterdam snap ik wel dat bij de eerste tulpenbollen die de stad bereikten en tot bloei kwamen, de stedelingen hotelteldebotel raakten.

Groeten van Mirjam

Elvis is er weer volop. De persoonlijke crisis van afgelopen week heeft hij overwonnen, hij heeft zich herpakt.
Schijnt ook de zon vandaag niet, hij draagt een zonnetje in zijn hart... zijn veerkracht. Veerkracht is het vermogen om van een tegenslag te herstellen en hij weet hoe hij dat moet doen. Hij ruikt bijvoorbeeld aan een lentebloemetje in de tuin, plast over de basilicum, of draait rondjes om zichzelf. Allemaal kleine acties die voorkomen dat hij zich aan ellendige gedachten, of paniekgevoelens overgeeft. Elvis behoudt zo de controle en iemand moet die natuurlijk hebben.

Groeten van Elke

Elvis heeft geen zin. Geen zin om voor zijn blog te poseren en ook niet om ervoor te schrijven, erover nadenken wil hij ook niet. Hij zucht bij de gedachte om een thema te moeten kiezen, vandaag even niet. Het liefst zou hij in zijn mandje willen kruipen en de deken over zijn hoofd trekken. Druk, druk, druk, hij is er helemaal klaar mee en dat mag best voor een keertje. Volgende week is hij er weer met een stralende lach en gaat hij je vertellen hoezo veerkracht zo belangrijk is. Elvis heeft veerkracht en dat is ook de reden dat hij niet in zijn mandje blijft liggen. Toedeloe, tot volgende week!

Groeten van Elke

Ieder heeft een eigen handschrift, dat geldt voor schrijven maar ook voor tekenen. Ik wordt heel vrolijk van Guno's handschrift met houtskool op papier. De geranium staat uitgebalanceerd midden op het vel. De ukelele dreigde te groot te worden voor het papier maar Guno kortte de hals van de ukelele in zodat het toch precies paste. Net zoals onderaan een handgeschreven brief, als het eigenlijk net niet meer pas maar met steeds kleinere lettertjes toch lukt.

Groeten van Mirjam

'Ruimte voor autisme', is dit jaar het thema van de autismeweek. Van 29 maart tot en met 5 april vraagt de Nederlandse Vereniging voor Autisme aandacht voor dit onderwerp. Elvis is uiteraard belangstellend, hij vraagt zich af of hij wellicht ook symptomen uit het spectrum heeft. De 5 minuten online tests vertrouwt hij niet. Vandaag, op de wereld autisme dag, wil hij erachter komen of hij aan enkele kenmerken voldoet. Zo houdt Elvis bijvoorbeeld van regelmaat en is het gedrag van anderen vaak onbegrijpelijk voor hem, maar dat heeft zijn redenen... Het savant syndroom (een uitzonderlijk grote vaardigheid op een specifiek gebied hebben) lijkt hem wel wat. Eén keer naar de dierenwinkel en dan minutieus uit kunnen tekenen waar de lekkerste hondenkoekjes liggen en dit nooit meer vergeten... Maar hoe het ook zit, het maakt niets uit. Ik ben wie ik ben en dat is goed zo, denkt Elvis en jij mag dat ook zijn.

Groeten van Elke

Onderweg van Osdorp naar Slotervaart fietste ik langs een tijdelijk kunstwerk tussen de bomen. Wie die wirwar aan draden tussen de bomen had gespannen wist ik niet, dat het er te gek uitzag, wist ik wel.

Groeten van Mirjam